Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

Blog Article

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación get more info y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA